報紙上有一篇實習醫師寫的文章：「安眠藥 醫師的痛苦抉擇」，我們倒認為，安眠藥是病患的痛苦選擇。
沒有失眠症（insomnia）的人，很難體會長夜漫漫中，精神疲憊、肉體卻不肯入睡的巨大痛苦，尤其是，這樣的痛苦通常都是長期的。
上面提到的文章，其實對一般閱聽人最重要的訊息，不是「開失眠藥的痛苦」，而是他提到的「許多醫師們都最討厭吃藥，因為太了解藥物的機轉」。這真正是醫生的心聲。「西藥的毒害」，是我們一直在提醒所有讀者的，但是很多來嗆聲的人，卻主張在醫師的指導下，「長期吃藥很安全、終生吃藥也沒關係」，讓我們啼笑皆非。
再回到失眠症。服用西藥，雖可換得安眠，但有兩個巨大危害。
1.上癮性（依賴性）。安眠藥會使得人體的睡眠系統錯亂，長期服用之後，會變得「不吃藥就睡不著」；這樣，非但沒有解決失眠症的問題，反而讓失眠的情況更惡化。而且，一旦上癮之後，非常難戒除，甚至會產生「戒斷現象」（虛弱、躁動、心悸、手抖、抽搐、食慾不振以及幻聽、注意力不集中），簡直跟毒品沒兩樣。這是非常糟糕的治療方式，不，這種長期服藥方式根本沒資格稱為「治療」。
2.耐藥性和後遺症。習慣服用安眠藥的人，會因人體的「耐藥性」通常用量會越來越大。還有，除了傷害肝腎、神經系統的憂慮之外，安眠藥還會造成引發幻覺（看到鬼）、夜遊等行為異常；不小心劑量過多，還會產生低血壓、呼吸抑制、昏迷最後可能會導致死亡。
輕度的失眠症患者，不妨透過改變生活方式、調整作息、運動習慣等方法，健康地趕走失眠。
至於中度、嚴重失眠症患者，黑傑克建議找專精的中醫師治療，既可解決失眠之苦，又沒有後遺症。這才是上上之策。
黑傑克來治療失眠，是用純中醫手法，針灸加上中藥，保證可以治癒的。
所以，失眠症患者別再傻傻地長期服用西藥了。
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題外話：這個實習醫師寫到，有個6歲的孩子因為癌末疼痛，讓他不得以開出安眠藥。其實，更可以追究的是，這個患者一開始檢查出癌症就已經是末期了嗎？或者，他已經被西醫治療一段時間，從初期發現，一直治療到癌細胞轉移、伴隨巨大疼痛？如果當初換一種醫療方式，這個孩子是不是可能有更大的存活機會，而非將止痛藥用到最大劑量還壓不下來？
六歲就即將走到人生的盡頭，相關治療的人一點責任都沒有？西醫用合法的「傷害性的方式」來治療癌症，搞到患者腑臟俱傷，患者也只能自認倒楣？只能說，這是西醫迷信的大環境下，患者的悲哀吧。
參考新聞：安眠藥 醫師的痛苦抉擇 2010.6.26
(節錄)我一直覺得自己這樣的想法是很健康的，許多醫師們都最討厭吃藥，因為太了解藥物的機轉，除非萬不得已，也都不喜歡亂開藥。...一個罹患惡性橫紋肌肉腫瘤的6歲小朋友，癌症末期，腫瘤已經轉移、蔓延全身與整個腹 腔，化療、放療都效果不佳，只能做緩和性的止痛治療。止痛藥物已經用到最大量，他的身上也貼上了最強力的止痛貼片。半夜3點，我被護士call醒，因為小朋友痛到受不了，抱著肚子、完全無法入睡。前幾天靠著安眠藥，才能從輾轉難眠到漸漸安詳地入睡。
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