憂鬱症患者（尤其是名人）自殺，經常得到大量媒體曝光，並以「關懷、陪伴、聆聽、就醫」等建議，希望減少悲劇再發生。同理，自閉症（Autistic Spectrum Disorder，ASD）患者，也面臨同樣的處境，甚至處境更糟糕，因為，自閉症者除了少數能在專業技能上特別突出者，會受到關注，其他的自閉症患者，幾乎一生都在孤獨中消耗掉了。。所以，社會上對這類的患者，儘管有很多的「建議」，但事實上，因為這些建議少了一項-「有效治療」，所以，悲劇依然持續發生。
從去年的中天主播史維哲、美國喜劇演員羅賓.威廉斯(Robin Williams)、到這個月剛辦完喪事的年輕藝人楊又穎，或者社會版常見的自閉症的家屬不堪終生照護的重大壓力，自己也患上憂鬱症，再選擇一起自殺的許多案例。在自殺之前，他們有很多面對憂鬱症的共同點，包括家人親友都知道他們有憂鬱症、並積極關懷/陪伴，也接受西醫治療，也長期服藥。但最終，還是以自殺的悲劇收場。
憂鬱症跟自閉症有很多類似的地方。臨床上的診斷，可以找出有很多不同的成因，一般人/媒體都從「心理問題」的角度來看，強調患者要「保持好心情、多運動、減少壓力，多與外界互動」，患者身旁的人要「多關心、聆聽、扶持」，並鼓勵患者接受西醫/心理諮商/精神分析等治療，然後長期服藥（終生服藥）。這種作法，對於輕度的憂鬱症者/自閉症者，的確有不錯的效果。但對於「中/重度」憂鬱症和自閉症，效果就很有限了，否則不會有這麼多患者接連自殺和一生困在自己的死胡同中。。
黑傑克從臨床治療的案例來看，中重度憂鬱症/自閉症，往往是器質性的，也就是內分泌系統嚴重失調、腦神經的放電異常、大腦皮質層功能異常等等。因為這些器質性的問題，造成患者嚴重的「認知/情緒障礙」，無法「理性思考」，也無法對外表達。
在有效治療的前提下，要讓這些病人從了無生趣或整天喊著要死要活，到能夠微笑跟醫師說謝謝、開心健康地離開醫院，大約要6-12個月的治療時間。（病況越嚴重或是有其他複合症狀，如自閉症伴隨智力障礙或癲癇，治療的時間要更長。）
一般人或輕度的憂鬱症者，面對壓力/困境，可以有效克服；中度憂鬱症者，則需要花比較多的時間來面對/處理，以及藥物控制；但重度憂鬱症者，面對問題時，彷彿自己跟世界已經隔離（認知障礙），也缺乏處理問題的意願和動力，更嚴重者，則出現幻覺。
一般人或輕度的自閉症者，人際互動有障礙，但對於親近的家人，則尚能溝通；中度自閉症者，溝通和社交技巧有障礙，而且，也伴隨許多單調、無意義的反覆行為，已經需要藥物控制；而重度自閉症者，幾乎已經不跟外界溝通，對人沒有反應，不具有社交技巧，也無法自我表達。
要用比喻來說，就如同腳踏車的輪胎漏氣。輕度憂鬱/自閉，就像風嘴卡住了小沙子，些微漏氣，但不明顯。中度憂鬱/自閉，就像胎和框不密合，三天兩頭就出現胎壓不足，要常常打氣。重度憂鬱/自閉，則是輪胎破了，打了再多的氣進去，也會很快漏掉。
所以，如果您身旁有重度憂鬱症/自閉症者，別再相信「聆聽/鼓勵/陪伴」這一套針對輕度患者的說詞，因為輪胎破了，打氣是沒用的。患者需要的，先是「有效治療」，立即將破洞補起來，然後才是身旁親友的支持、打氣。
家人陪伴中/重度患者求醫時，應該仔細聽醫師的說法，確認「療程時間」以及「預期療效」。如果主治醫師根本無法確認這兩點，只是用「治看看」的心態來處理，那麼，「治療無效」的機會就很大了。而無效的治療，就會伴隨著「病情惡化」，最後產生悲劇。
祝福憂鬱症、自閉症的患者，都能盡快找到對的醫師，解決自己的病痛，也化解家人的痛苦。
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