上週，中國大陸有兩則自殺消息引人注意，一是上海華東師範大學政治系年輕學者江緒林自縊身亡，另一是史學奇才高三生林嘉文跳樓身亡。兩人自殺的原因，都與「憂鬱症」有關。撇開政治環境或哲學/心理/社會文化的分析，單純從醫療的角度來看的話，他們是「未受到治療」或「治療無效」的憂鬱症犧牲者。
「心情低落、打不起精神、沒食慾、沒活動力」是很多人都有過的心理感受，但通常幾天或一兩週的調適之後，就可以心念移轉、重新振作。所以，輕度的（短期）憂鬱症，就像是心理的小感冒，只要靠自己或旁人的鼓舞，就可以很快痊癒。
但重性的、長期的憂鬱症（Major Depression disorder），導因於遺傳、內分泌失調、大腦病變等，已經不是旁人鼓舞或心理諮商可以處理的，而且，在治療效果不佳的情況下，很容易引發其他的精神病變，並導向自殘、自殺。
我們來看幾個數字。在美國，有3.4％的重度憂鬱症者自殺；所有的自殺者中，有60％有重度憂鬱症或其他心理障礙。在中國，估計各式憂鬱症患者約有9千萬，接受治療的比例，只有不到一成。
另外，根據學者Eaton W. W. 在2008年提出的長期研究報告指出，「曾有重性憂鬱發作的人當中（不論是否接受治療）大約有一半的人康復並不再復發，大約有35%的人會至少再發作一次，並有15%的人經歷慢性復發。」也就是說，有85％的重性憂鬱患者，是可以在治療和關懷中獲得痊癒的。剩下的15％，則會因反覆發作、一輩子過著極為悲慘的精神生活，這些人從外表上不一定看得出來，因為患者會隱藏得很好，往往到了自殘/自殺時，才被發現。
事實上，「非大腦器質性病變」所造成的短暫憂鬱，如環境的變化、挫折、壓力等引起的，的確是可以免治療、自動痊癒的。
但是，跟大腦病變有關的憂鬱症，則是難治的，因為腦部器官的受損/異常放電或是神經傳導物質缺陷等所造成的憂鬱症，並非「精神問題」，而是「神經問題」，而神經問題是不容易「自癒」的，這也是上面所說的15％的終生憂鬱症患者的主要病因。
中醫在治療腦神經病變方面，有很多激活腦細胞、平衡內分泌系統的有效方，這個傳統技術，來自中國的老祖先，並可以造福全世界的患者。
治癒憂鬱症，並不是讓患者免除各種「生活問題、社會壓力、政治不公」，而是讓他們以更好的精神狀態，來勇敢地處理這些問題。這對患者本人有益，對社會，更是大大有益。
總的來說，「有效治療」憂鬱症，不只可降低自殺率，更是「人盡其才、造福社會」的好方法。
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